Psychotherapie in Wien
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Willkommen in meiner Praxis
Ich freue mich, Sie an einem meiner beiden Standorte in Wien
begrüßen zu dürfen - im 7. Bezirk (Neubau) oder im 16. Bezirk
(Ottakring).
„Heilung beginnt, wenn wir uns selbst im eigenen Erleben wieder begegnen – körperlich, emotional und lebendig.“
Meine Arbeitsschwerpunkte
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. In solchen
Zeiten kann es entlastend sein, sich begleiten zu lassen und neue
Perspektiven zu entwickeln.
Anhaltende Gefühle wie etwa Angst, Niedergeschlagenheit und
Überforderung
Themen rund um Beziehungen und Familie
Trennungsprozesse und zwischenmenschliche Konflikte
Erfahrungen von Gewalt, Grenzverletzung oder der Verarbeitung
traumatischer Erlebnisse
Interkulturelle Themen, Identität und Zugehörigkeit
Stress, berufliche Herausforderungen und Umbrüche
Und weitere Anliegen die Raum und Aufmerksamkeit brauchen
Über mich
Mein Name ist Zelie Bajrami, ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung
unter Supervision.
In meiner Arbeit begegne ich Menschen offen, neugierig und mit
einer ruhigen, wohlwollenden Haltung - und manchmal auch mit einer
Prise Humor.
Mir ist es wichtig, einen vertrauensvollen und sicheren Raum zu
schaffen, in dem Sie sich mit allem, was Sie bewegt, zeigen und
erkunden können. Immer wieder berührt es mich, Menschen ein Stück
ihres Lebensweg begleiten zu dürfen und die Vielfalt und Tiefe ihrer
Lebensgeschichten mitzuerleben und jede Geschichte für das, was war, und für das, was werden
darf, zu würdigen.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz und gestalttherapeutischen Haltung
begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg und freue mich darauf,
Sie persönlich kennenzulernen.
Fortlaufende Ausbildung und regelmäßige Supervision sind ein
selbstverständlicher Teil meiner therapeutischen Arbeit.
Integrative Gestalttherapie
Die Integrative Gestalttherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet – mit Gedanken, Gefühlen, dem Körper, Beziehungen und der persönlichen Lebensgeschichte. Im Mittelpunkt steht das bewusste Erleben im Hier und Jetzt. Dieses fördert einen achtsamen Zugang zu sich selbst und eine tiefere Integration von Körper, Geist und Seele.
In der therapeutischen Arbeit steht das unmittelbare Erleben im Vordergrund. Klient:innen werden dabei unterstützt, sich selbst besser wahrzunehmen, innere Prozesse zu verstehen und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. Ziel ist es, innere Handlungsspielräume zu erweitern, um Lebensumständen flexibel, authentisch und selbstbestimmt begegnen zu können.
Durch Bewusstwerdung, Dialog und experimentelles Arbeiten können neue Erfahrungen entstehen, die Entwicklung und Veränderung ermöglichen. Die Beziehung zwischen Therapeutin und Klient:in ist dabei ein zentraler Wirkfaktor. In einem sicheren, wertschätzenden und vertrauensvollen Rahmen können festgefahrene Muster sichtbar, persönliche Ressourcen gestärkt und neue Wege im Erleben und Handeln eröffnet werden. So wird der eigene Prozess nicht nur verstanden, sondern auch auf einer tieferen Ebene spürbar erlebt und in den Alltag integriert.
Ablauf und Rahmen der Psychotherapie
Gemeinsam gestalten wir den Prozess individuell und vertrauensvoll, Schritt für Schritt.
Erstes Gespräch
Ankommen & Kennenlernen
.
Kontaktieren Sie mich, um ein Erstgespräch zu vereinbaren. In
diesem Gespräch besprechen wir Ihre Anliegen und klären Ihre
Ziele.
Passung & Entscheidung
Im nächsten Schritt reflektieren wir, ob eine Zusammenarbeit für Sie
passend ist und entscheiden, ob wir gemeinsam arbeiten möchten.
Therapie - Entwicklung im Prozess
In regelmäßigen Sitzungen arbeiten wir mit gestalttherapeutischen
Methoden Schritt für Schritt an Ihren Themen.
Meine Leistungen & Kosten
Kennenlernen & Erstgespräch
€80
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, lernen uns kennen und prüfen gemeinsam, ob eine therapeutische Zusammenarbeit stimmig ist.
Einzelsitzung
€80
In der Einzelsitzung arbeiten wir in einem geschützten Rahmen an Ihren persönlichen Themen und unterstützen Sie dabei, neue Perspektiven und Entwicklungsschritte zu erarbeiten.
Doppelsitzung
€160
Die Doppelstunde bietet einen erweiterten zeitlichen Rahmen für vertiefte therapeutische Prozesse ohne Zeitdruck.
Rahmen und Vereinbarung
Absageregelung
Vereinbarte Termine können bis 48 Stunden vor dem Termin telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular kostenfrei abgesagt oder verschoben werden. Bei kurzfristigeren Absagen wird das volle Honorar in Rechnung gestellt, da der Termin für Sie reserviert wurde und nicht nachbesetzt werden kann.
Dauer und Frequenz
Dauer und Frequenz einer Psychotherapie sind individuell und richten sich nach Ihrem Anliegen und Ihren persönlichen Bedürfnissen. Manche Themen lassen sich in einem kürzeren Zeitraum bearbeiten, während tiefere persönliche Prozesse meist eine längerfristige Begleitung benötigen.
Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten, bei Bedarf sind auch Doppelsitzungen mit 90 Minuten möglich.
Die Frequenz liegt üblicherweise zwischen wöchentlich und zweiwöchentlich und wird gemeinsam abgestimmt.
Verschwiegenheitspflicht
Als Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlich verankerten uneingeschränkten Verschwiegenheitspflicht (§ 15 Psychotherapiegesetz). Diese gilt auch über das Ende der Therapie hinaus. Eine Aufhebung ist nur auf ausdrücklichen Wunsch der Klient:innen oder bei akuter Selbst- bzw. Fremdgefährdung möglich.
Im Hier und Jetzt beginnt Veränderung.
Gemeinsam neue Wege beschreiten – ich freue mich darauf, Sie in einem unverbindlichen Erstgespräch kennenzulernen!
